Till innehållet

Självhjälpsgrupp för dig som stöttar någon med fysisk funktionsnedsättning

Är du anhörig eller vän till en vuxen person som har en fysisk funktionsnedsättning, och vill du träffa andra i samma situation för att dela tankar, känslor och upplevelser? Då är du varmt välkommen till vårens självhjälpsgrupp som startar i februari.

Självhjälpsgruppen erbjuder en trygg och respektfull miljö där du kan sätta ord på det du upplever utan att bli avbruten eller kritiserad. Här kan du tala fritt från hjärtat eller välja att bara lyssna. Gruppens syfte är att skapa gemenskap och förståelse samt ge utrymme för att reflektera kring den egna situationen och stärka det egna välmåendet.

– Här finns inga terapeuter eller experter – gruppen är självgående på det sättet och bygger på medlemmarnas gemensamma engagemang. Du delar det du vill, och lyssnar när andra gör detsamma. Självhjälpsgrupper har visat sig vara ett kraftfullt verktyg för att hantera livets utmaningar. Genom att delta kan du uppleva känslan av gemenskap, förståelse och ökad självkännedom, säger gruppledaren Carina Bäcklund.

Vårens självhjälpsgrupp inleds med tre ledarledda träffar den 17 februari, 24 februari och 3 mars. Klockan 17.30 på Kungsgatan 28 i Studieförbundet Vuxenskolans lokaler.

Vill du delta?

Kontakt gruppledare Carina Bäcklund på mejl Carina.Backlund@telia.com, eller ring Carin Övringe för information på telefonnummer 0550-885 79.

Läs mer på sidan Anhörigtraffar